Banyak Tersenyum dan Temukan Manfaatnya

dalam Motivasi

Banyak Tersenyum dan Temukan Manfaatnya – Tersenyum adalah suatu tindakan yang paling mudah, paling sederhana, paling murah dan paling menyenangkan di dunia.
Seringkali kita melupakan tindakan ini dalam kehidupan kita sehari-hari. Kita merasa sudah terlalu letih oleh kerjaan yang menumpuk, membayar tagihan-tagihan atau kasir toko yang menyebalkan ketika tadi berbelanja.
Berikut ini 5 alasan mengapa anda harus banyak tersenyum :
1. Anda akan mendapatkan lebih banyak kebahagiaan
Cobalah paksakan diri anda untuk tersenyum selama 30 detik mulai dari sekarang. Lakukan pula ketika anda mengalami kemalangan. Dengan membiasakan tersenyum, tidak peduli bagaimana perasaan anda saat itu, di dalam tubuh anda akan terjadi reaksi-reaksi kimia yang dapat membuat anda merasa bahagia.
Cobalah dan rasakan perbedaannya. :)
2. Senyuman dapat merubah keadaan anda
Jika anda merasa putus asa, marah atau bosan, sebuah senyuman akan mengubah keadaan emosi anda menjadi lebih positif. Dan sebuah keadaan yang positif tidak hanya membuat hidup anda lebih menyenangkan tetapi juga membuka segala kemungkinan lain dalam pikiran anda. Anda akan melihat dunia dengan cara yang berbeda melalui lensa kebahagiaan. Dari situ anda dapat mulai membangun sederetan tindakan yang positif dan berinterasksi dengan banyak orang setiap harinya.
3. Senyuman dapat mengubah keadaan orang lain
Jika anda berjalan ke dalam sebuah ruangan atau menuju ke sebuah toko dengan senyuman di wajah anda, akan membuat semuanya berbeda. Semua orang akan berbalik tersenyum pada anda. Hal ini akan banyak membantu mencairkan setiap ketegangan atau kekakuan yang ada. Interaksi anda akan lebih terbuka, santai dan penuh dengan kegembiraan.
4. Tersenyum? Apa ruginya?
Ketika memilih antara mengerutkan dahi, ekspresi kosong atau tersenyum, tampaknya pilihan terakhir adalah pilihan yang paling produktif dan positif, bukankah demikian? Seringkali anda lupa untuk tersenyum atau mungkin anda tidak terlalu suka untuk tersenyum. Tapi jika anda berusaha untuk menggunakan senyuman anda sesering mungkin, anda lama-kelamaan akan mempunyai kebiasaan yang baru, kebiasaan yang jauh lebih positif. Jika anda termasuk orang yang selalu memperhitungkan untung rugi untuk segala hal, cobalah pertanyaan ini, ‘apa ruginya anda tersenyum?’ :)
5. Lebih mudah untuk tersenyum daripada melakukan yang sebaliknya
Dibutuhkan tujuh puluh dua otot untuk berkerut, tetapi hanya tigabelas otot untuk tersenyum.
Jadi sebetulnya anda menggunakan jauh lebih sedikit otot ketika tersenyum dibandingkan saat anda mengerutkan dahi atau memasang muka marah. Dengan membiasakan diri untuk tersenyum, maka otot tersenyum anda akan menjadi lebih kuat daripada otot untuk mengerutkan dahi anda, sehingga lama kelamaan anda akan lebih mudah untuk tersenyum daripada melakukan hal yang sebaliknya.

Tags: #Banyak Tersenyum #Manfaat Senyum #Senyum Sendiri #Temukan Manfaat

Mudahnya Mendongkrak IPK
Mudahnya Mendongkrak IPK
Mudahnya Mendongkrak IPK – IPK adalah salah
Rahasia Kunci Sukses dalam Karir dan Hidup
Rahasia Kunci Sukses dalam Karir dan Hidup
Rahasia Kunci Sukses dalam Karir dan Hidup
Kurangi Waktu Menonton TV Agar Lebih PD
Kurangi Waktu Menonton TV Agar Lebih PD
Kurangi Waktu Menonton TV Agar Lebih PD
Penampilan yang Membuat Percaya Diri
Penampilan yang Membuat Percaya Diri
Penampilan yang Membuat Percaya Diri – Pernahkah
Penampilan Fisik Membuat Anda Kurang Percaya Diri?
Penampilan Fisik Membuat Anda Kurang Percaya Diri?
Penampilan Fisik Membuat Anda Kurang Percaya Diri?
Jangan Ada Badmood
Jangan Ada Badmood
Jangan Ada Badmood – Diantara rutinitas yang
  1. author

    Zippy2 tahun yang lalu

    Senyum itu ibadah :)
    Bagaimanapun juga dengan tersenyum, hidup kita akan terasa lebih indah.
    Yuk tersenyum :)

    Balasan
  2. author

    abdulrozak2 tahun yang lalu

    Pokonya senyum adalah ibadah kang. hepi weh daripada cemberut

    Balasan
  3. author

    Mangs Aduls2 tahun yang lalu

    senyumlah yang indah ya kang biar menyenangkan hato orang yang d senyuminya

    Balasan
  4. author

    Guru Pantura2 tahun yang lalu

    Saya sangat setuju dengan poin ke-3 yaitu Senyuman dapat mengubah keadaan orang lain.
    Ayo tersenyum.. gratis kok.

    Balasan
  5. author

    hendrihendriyana19332 tahun yang lalu

    senyum itu ibadah,tapi jangan kelamaan ya mas.hehe
    sapa senyum aja sama teman..

    Balasan
  6. author

    Wida Zee2 tahun yang lalu

    Senyum adalah sebagian dari ibadah.. maka tersenyumlah :)

    Balasan
  7. author

    Asmadi2 tahun yang lalu

    Senyum bisa membuat kita dan orang lain senang, bisa mengobati suatu penyakit, yang juga bisa mendatangkan pahala…

    Salam kenal…

    Balasan

Beri komentar "Banyak Tersenyum dan Temukan Manfaatnya"


Top